舞蹈知识

为了文化课，我们应该牺牲艺术吗？ 为了文化课，我们应该牺牲艺术吗？这个问题一直困扰着很多学龄阶段的学生以及家长，在面对这个问题时，往往大多数的家长会建议（或强迫）孩子选择文化课而放弃艺术，然而，对于...

  努力练舞却没进步，你可能是在“假勤奋” 老师：为什么这周你没有一点进步？ 　　学生：我只能做到这样了。 　　老师：你这周练了多长时间？ 　　学生：每天一个半小时。 　　……     &nbs...

想学好舞蹈，这11条建议送给你！ 1 心态 无论舞蹈的学习多么不顺利，都没有必要气馁，相信自己、定好目标、坚持下去，总有一天可以实现。舞蹈可以是生活中的一片浪花，在某一个时间它带给你快乐，舞蹈...

【黄景行】这个名字，现在应该很多人都知道了，他是中国街舞舞者的代表，中国Popping最高水平，也是现在最火的街舞舞者之一，因为他参加了《笑傲江湖》这个综艺节目。 正如他演艺的那样 过去 有的舞者在街头展示...

看朋友圈里都在谈论这篇文章，我也来谈谈我的感想。   这篇文章引申出一系列的问题，表面看是拒绝免费服务，核心是如何体现舞者和舞蹈的价值。   我会从以下几点来分析和讲解： 1、舞者的成本 2、舞者...

爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好...

　　爵士舞跟现代舞和芭蕾舞一样对生理方面是一种很严酷的考验，这使练习前的暖身准备变得份外重要。暖身运动不论在心理或生理上也 能为爵士舞者带来好处。从生理学的立场上看暖身运动的效果包括：可增加肌肉收缩...

相对于BREAKING，POPING等舞种来说，NEW JAZZ是非常好学的，下面呢，简单介绍一下练习JAZZ的进程和方法： 1.第一步，或许也是所有舞种学习的第一步。节奏感的培养和UP DOWN，这对JAZZ来说是很重要的，因为经常会...