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舞蹈知识

舞蹈相关知识讲解。

  • 爵士舞要做好暖身运动
    爵士舞要做好暖身运动

    爵士舞要做好暖身运动

    浏览次数:475

      爵士舞培训过程中,暖身准备变得份外重要,暖身运动不论在心里或生理上也能为爵士舞者带来好处,从生理学的立场上看暖身运动的 效果包括:可增加肌肉收缩时的速度和力量,改善肌肉协调能力,预防或减少肌肉,...

  • 爵士舞基础动作分析
    爵士舞基础动作分析

    爵士舞基础动作分析

    浏览次数:586

      基础训练是爵士舞教学的敲门砖,是培养优秀爵士舞者的前提和保障,同时,基础动作技术是基础训练内容的重要环节,它是构成爵士舞基础训练内容的必要条件。爵士舞是一种包含大量舞蹈动作技术的舞种,爵士舞的...

  • 少儿爵士舞培训有哪些益处
    少儿爵士舞培训有哪些益处

    少儿爵士舞培训有哪些益处

    浏览次数:545

      1.有利于促进少儿智力的发展。少儿爵士舞非常符合孩子们爱动、爱跳的特点,也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力,加深了对于外界事物的认识和理...

  • 街舞学习妙招分享
    街舞学习妙招分享

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    浏览次数:494

      练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏,所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。注意:全身各部位动作的 同步性是关键,也就是说把下肢动作和躯干与上肢等部位动作结合好。   教授学习...

  • 三招学好braking街舞倒立
    三招学好braking街舞倒立

    三招学好braking街舞倒立

    浏览次数:632

      街舞倒立是breaking街舞中最常用到的帅气动作,尽管难度不是很高,但是因为是所有breaking动作中倒立支撑的基础,所以很重要。   首选要说明的是街舞倒立控制平衡有三个部位,颈、臂、腰。要练的也是这3个...

  • 街舞是怎样流入中国的
    街舞是怎样流入中国的

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    浏览次数:516

      街舞诞生于二十世纪六十年代末,最早的街舞舞种为Locking,是美国黑人城市贫民的舞蹈。动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合...

  • 初学街舞应该注意哪些问题
    初学街舞应该注意哪些问题

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      很有一些街舞初学者在刚开始接触街舞的时候很容易犯一些错误,走很多的弯路。要想让自己学习街舞少走弯路,就应该要多向前辈们讨教经验。在这里小雅舞蹈总结一下街舞新手最容易犯的几个错误,希望能够给街舞...

  • 街舞中Breaking的动作要点
    街舞中Breaking的动作要点

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    浏览次数:788

      说起街舞中的霹雳舞,可能很多人会想起像“擦玻璃”、“滑步”等那一类的动作。当霹雳舞刚流行起来的时候并没有给这些动作做太 详细的分类,而街舞发展到现在,各种地板上的动作成为Breaking最常规的动作,而“擦...