什么是爵士舞?

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一、什么是爵士舞(JAZZ DANCE)

爵士舞于二十世纪早期因循爵士乐自然伴随而演进下来,今天我们所看到的爵士舞蹈,它保留了过去切分音乐的旋律,肢体的抛掷或独立运作的特性,但是它不只是用爵士音乐来表演,它也可配合流行音乐,蓝调音乐,摇滚音乐或是其他音乐来演绎。

现今的爵士舞蹈,具有很大的包融性和很强的可塑性,并可以随时吸收最流行的音乐和舞蹈的特性,也正因如此,爵士舞极具娱乐性并为大众所欢迎及接受,爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。

它的特徵是可自由自在的跳,爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属於一种外放性的舞蹈,借助或仿效其他舞蹈技巧;如在步法和动作上,应用芭蕾舞的动作位置和原则、踢踏舞技巧的灵敏性、现代舞躯体的收缩与放松、拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。

爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸,由黑人带到美国本土,而在美国逐渐演进形成本土化,大众化的舞蹈。虽然说必须具有非常好的技巧才能成为一位成功的爵士舞者,但是几乎每个人都能掌握它的基础舞步,而且爵士舞的表演空间很广,个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。

 

二、爵士舞的种类

舞台式爵士舞 Theatrical Jazz Dance
高帽和手杖是从前舞台式爵士舞常用的道具,但舞台式爵士舞也不只局限于这样。舞台式爵士舞有一种炫耀的风格,随著切分的爵士音乐伴奏显出摇摆的特质。舞台 式爵士舞紧随百老汇的歌舞剧之演变。它们从二十年代的 灿耀目的轻松娱乐发展至四,五十年代小心经营和结构紧密的歌舞话剧。在二,三十年代时,爵士舞和踢踏舞往往只是歌剧剧情以外的一些小插曲。

现代爵士舞 Modern Jazz Dance
现代爵士舞中常见芭蕾舞和现代舞动作的影子和动作特质。除了典型爵士风格的角形动作和明快的肢体,躯干动作外,流畅而持续的动作也被用来强调修长的线条和曲线。下按的手腕,有型格的甫士和姿势与舞台式爵士舞和现代爵士舞中同样重要。

现代爵士舞舞者常备有芭蕾舞训练背景,使得能够自如地把单足转,曲腿平衡等与爵士步行和滑拼步等动作结合起来。舞者能高度协调头,肩,躯干和臀的准确摆动和扭动,使这种爵士风格很有观赏价值。

街头爵士舞 Street Jazz Dance
Street Jazz把爵士舞和街舞有机的融合,让舞蹈更加的狂野、性感、有力量,从最初的New Jazz发展到现在的Jazz Funk,Street Jazz的风格在不断的变化,发展和进步,高自由度的舞蹈动作,更加符合现代舞的特点。

Jazz Funk是当下全世界最流行的爵士舞蹈风格,它融合了街舞动感的元素,而形态和动作更偏向于JAZZ,讲求拍子的细腻、力度控制及编排,融合了用美国 POP(流行)音乐表达的舞蹈,并加入了JAZZ的基础和技巧,爆发力和动作元素,使其更加丰富,Jazz Funk一直是欧美舞者的最爱。

 

三、学爵士舞的好处

1.有助于增强肌肉的耐力,身体的柔软度,加强线条美感。

2.适当的运动能够消耗掉多余的热量,起到减肥的效果。

3.能提高身体协调性、灵巧度 、平衡力。

4.可以塑造良好的个人气质。

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