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  • 爵士舞蹈的心理和生理要求
    爵士舞蹈的心理和生理要求

    爵士舞蹈的心理和生理要求

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    爵士舞跟现代舞和芭蕾舞一样对生理方面是一种很严酷的考验,这使练习前的暖身准备变得份外重要。暖身运动不论在心理或生理上也能为爵士舞者带来好处。从生理学的立场上看暖身运动的效果包括:可增加肌肉收缩时的...